{"id":152,"date":"2021-09-27T18:09:31","date_gmt":"2021-09-27T21:09:31","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.fortram.net.br\/ricardo\/blog\/?p=152"},"modified":"2021-10-19T10:48:33","modified_gmt":"2021-10-19T13:48:33","slug":"obesidade-e-baixa-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/obesidade-e-baixa-autoestima\/","title":{"rendered":"Obesidade e baixa autoestima"},"content":{"rendered":"<p>Estar acima do peso \u00e9 um fator que pode ser desastroso sob o ponto de vista emocional, j\u00e1 que toda sociedade pressiona por um padr\u00e3o est\u00e9tico magro, jovem, fazendo com que muitas mulheres n\u00e3o se adequem ao exigido.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea tamb\u00e9m sente toda press\u00e3o est\u00e9tica mesmo sabendo o quanto o padr\u00e3o exigido \u00e9 irrealiz\u00e1vel para a maioria das pessoas, acompanhe o texto sobre<strong> obesidade e baixa autoestima<\/strong> e saiba como reduzir a inseguran\u00e7a diante de seu corpo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-153\" src=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/obesidade-e-baixa-autoestima-2.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/obesidade-e-baixa-autoestima-2.jpg 600w, https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/obesidade-e-baixa-autoestima-2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><strong>O que \u00e9 considerado obesidade<\/strong><\/h2>\n<p>A obesidade \u00e9 considerada uma doen\u00e7a pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade. Estar obeso implica em um c\u00e1lculo m\u00e9dico que determina se as pessoas est\u00e3o apenas acima do peso, possuem obesidade comum ou m\u00f3rbida, tamb\u00e9m chamada de obesidade grau 3.<\/p>\n<p>No entanto, quem deseja saber mais sobre <strong>obesidade e baixa autoestima<\/strong> j\u00e1 percebeu que as quest\u00f5es de cobran\u00e7a com o corpo perfeito est\u00e3o muito longe de estarem ligadas apenas \u00e0s quest\u00f5es de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Sabemos que a obesidade pode ser fator de risco para diversas doen\u00e7as, como diabetes e hipertens\u00e3o, por exemplo. No entanto, a press\u00e3o est\u00e9tica para emagrecer ultrapassa essas quest\u00f5es e termina por provocar imensa autoestima, inclusive em quem n\u00e3o est\u00e1 t\u00e3o acima do peso assim.<\/p>\n<h2><strong>Obesidade e baixa autoestima<\/strong><\/h2>\n<p>A baixa autoestima \u00e9 provocada pelos padr\u00f5es est\u00e9ticos e n\u00e3o somente pela obesidade. O fato \u00e9 que quase nenhum ou nenhum de n\u00f3s termina estando satisfeito com o corpo que possu\u00edmos, j\u00e1 que ele nunca ir\u00e1 atender completamente ao padr\u00e3o midi\u00e1tico.<\/p>\n<p>Para as mulheres, a cobran\u00e7a \u00e9 ainda maior. Estar apenas alguns quilos acima do peso j\u00e1 pode provocar coment\u00e1rios e olhares diferentes. Todas as pessoas insistem em comentar como as mulheres emagreceram ou engordaram, mesmo em \u00e9pocas mais delicadas como gravidez, p\u00f3s-parto e amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Assim, a rela\u00e7\u00e3o entre <strong>obesidade e baixa autoestima<\/strong> \u00e9 provocada, em grande medida, pelo excesso de imagens de mulheres muito magras e com corpos moldados por cirurgias e procedimentos est\u00e9ticos a que nem todas n\u00f3s temos acesso ou desejamos nos submeter.<\/p>\n<h2><strong>Inseguran\u00e7a com o corpo<\/strong><\/h2>\n<p>Com todos esses fatores envolvidos, al\u00e9m do fato de que a obesidade pode comprometer a sa\u00fade das mulheres e at\u00e9 impedir atividades de rotina do dia a dia, como deslocamentos e atividades f\u00edsicas leves, a inseguran\u00e7a e autoestima tendem a ficar ainda mais comprometidas.<\/p>\n<p>No entanto, existe um olhar social muito danoso sobre as pessoas obesas e ainda mais para as mulheres. Isso porque a maioria das pessoas desconhece as causas e dificuldades que a obesidade traz e considera pessoas gordas como pregui\u00e7osas ou sem falta de vontade.<\/p>\n<p>Mas o fato \u00e9 que existe uma diferen\u00e7a significativa entre a propens\u00e3o gen\u00e9tica de determinadas pessoas em ganhar peso e armazenar gordura, al\u00e9m da diferen\u00e7a de funcionamento do metabolismo.<\/p>\n<p>Pessoas com metabolismo acelerado podem comer muito mais, fazer menos atividade f\u00edsica, que ainda assim o corpo tende a gastar todas as calorias que s\u00e3o consumidas. Mas isso n\u00e3o acontece com todo mundo, provocando a rela\u00e7\u00e3o entre <strong>obesidade e baixa autoestima<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-154\" src=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/obesidade-e-baixa-autoestima-3.jpg\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"413\" srcset=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/obesidade-e-baixa-autoestima-3.jpg 620w, https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/obesidade-e-baixa-autoestima-3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/p>\n<h2><strong>Como se livrar da inseguran\u00e7a<\/strong><\/h2>\n<p>Ficar livre da inseguran\u00e7a provocada pela ilus\u00e3o do corpo perfeito \u00e9 muito dif\u00edcil para mulheres, j\u00e1 que nos \u00e9 ensinado que sempre \u00e9 necess\u00e1rio melhorar em algo, portanto, nosso corpo nunca estar\u00e1 de acordo com nossas expectativas.<\/p>\n<p>Assim, a inseguran\u00e7a pode reduzir tanto a autoestima que muitas mulheres n\u00e3o conseguem se amar e se relacionam com muita dificuldade com outras pessoas ou mesmo deixam de se relacionar em raz\u00e3o do corpo e da apar\u00eancia.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea deseja ter uma autoestima turbinada e compreender mais sobre a rela\u00e7\u00e3o entre <strong>obesidade e baixa autoestima<\/strong>, n\u00e3o deixe de conferir o site <a href=\"http:\/\/aet.kellyfreire.com.br\/?ref=G58484312V\">Kelly Freire<\/a> e saiba mais informa\u00e7\u00f5es!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estar acima do peso \u00e9 um fator que pode ser desastroso sob o ponto de vista emocional, j\u00e1 que toda sociedade pressiona por um padr\u00e3o est\u00e9tico magro, jovem, fazendo com que muitas mulheres n\u00e3o se adequem ao exigido. 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