{"id":132,"date":"2021-09-27T17:53:05","date_gmt":"2021-09-27T20:53:05","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.fortram.net.br\/ricardo\/blog\/?p=132"},"modified":"2021-10-19T10:48:42","modified_gmt":"2021-10-19T13:48:42","slug":"autoestima-e-bons-relacionamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/autoestima-e-bons-relacionamentos\/","title":{"rendered":"Autoestima e bons relacionamentos"},"content":{"rendered":"<p>Manter-se com uma boa autoestima nos dias de hoje talvez seja uma das tarefas mais dif\u00edceis, sobretudo para as mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso \u00e9 a cobran\u00e7a pela est\u00e9tica perfeita!<\/p>\n<p>Embora a maioria de n\u00f3s compreenda e saiba que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel se adequar ao padr\u00e3o mostrado na televis\u00e3o e internet sobre os corpos femininos, esse mesmo ideal nos coloca em posi\u00e7\u00e3o de inferioridade desde muito novas, sendo necess\u00e1rio travar uma verdadeira luta entre <strong>autoestima e bons relacionamentos<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-133\" src=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/autoestsima-e-bons-relaiconamentos-2.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/autoestsima-e-bons-relaiconamentos-2.jpg 600w, https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/autoestsima-e-bons-relaiconamentos-2-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><strong>Como a autoestima influencia nos relacionamentos<\/strong><\/h2>\n<p>A rela\u00e7\u00e3o entre <strong>autoestima e bons relacionamentos<\/strong> costuma ser direta e afetar bastante quem est\u00e1 em uma fase mais insegura da vida. Isso ocorre porque quando nossa autoestima est\u00e1 baixa, n\u00f3s n\u00e3o gostamos do que somos.<\/p>\n<p>N\u00e3o gostando de n\u00f3s mesmas, do que somos e de nossa apar\u00eancia, dificilmente conseguimos nos relacionar bem com as pessoas, sobretudo no \u00e2mbito das rela\u00e7\u00f5es amorosas.<\/p>\n<p>Quem possui autoestima baixa possui imensa dificuldade em assumir suas potencialidades, encontra defeitos em si mesma e termina por se afastar das pessoas, acreditando que foram os outros que se afastaram.<\/p>\n<h2><strong>Como elevar a autoestima<\/strong><\/h2>\n<p>Nossa autoestima costuma ser baixa, sobretudo nas mulheres, porque \u00e9 muito dif\u00edcil nos aceitar como somos em um mundo que diz o tempo todo que n\u00e3o estamos bem como somos ou que algo ainda tem que melhorar.<\/p>\n<p>N\u00e3o importa quanto o cabelo esteja bonito, ele sempre ter\u00e1 algo a ser melhorado, assim como a pele. Os tratamentos est\u00e9ticos n\u00e3o t\u00eam fim e quem n\u00e3o est\u00e1 dentro do peso, tem a pele perfeita, \u00e9 jovem, possui atributos determinados rapidamente se sente fora do jogo.<\/p>\n<p>O complicado quando tratamos de <strong>autoestima e bons relacionamentos<\/strong> \u00e9 entender que nada estar\u00e1 bom nunca, porque os padr\u00f5es estabelecidos s\u00e3o irreais e imposs\u00edveis de serem alcan\u00e7ados.<\/p>\n<p>Temos como bom exemplo disso que mulheres lindas, famosas e consideradas modelos de beleza ainda assim possuem a autoestima afetada, problemas nos relacionamentos e at\u00e9 doen\u00e7as mentais causadas por inseguran\u00e7a em excesso e auto cobran\u00e7a.<\/p>\n<p>Melhorar a autoestima e obter relacionamentos mais saud\u00e1veis n\u00e3o \u00e9 nada f\u00e1cil, mas pode ser poss\u00edvel quando compreendemos que n\u00e3o precisamos ser perfeitas para sermos amadas!<\/p>\n<h2><strong>Como ter relacionamentos melhores?<\/strong><\/h2>\n<p>Um relacionamento saud\u00e1vel \u00e9 aquele baseado em autoestima e amor pr\u00f3prio. Isso porque s\u00f3 conseguimos nos relacionar bem quando estamos em dia com nossa pr\u00f3pria capacidade de nos amar.<\/p>\n<p>Por isso \u00e9 que existe tanta rela\u00e7\u00e3o entre <strong>autoestima e bons relacionamentos<\/strong>.<\/p>\n<p>E isso n\u00e3o \u00e9 somente frase repetida, j\u00e1 que quem n\u00e3o se sente boa o suficiente tende a aceitar situa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o s\u00e3o boas para si. Mulheres com baixa autoestima podem muito mais facilmente se colocar em rela\u00e7\u00f5es ruins e at\u00e9 abusivas do que as que se amam e t\u00eam consci\u00eancia de quem merece mais.<\/p>\n<p>O bom relacionamento \u00e9 o que \u00e9 feito de interesse das duas partes e tamb\u00e9m aquele no qual \u00e0s duas pessoas investem e contribuem. Quem est\u00e1 com a autoestima baixa tende a se sentir privilegiada apenas porque a outra pessoa est\u00e1 com ela, sem perceber o quanto ela tamb\u00e9m \u00e9 importante para a rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-134\" src=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/autoestsima-e-bons-relaiconamentos-3.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/autoestsima-e-bons-relaiconamentos-3.jpg 600w, https:\/\/ricardoalexandremiguel.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/autoestsima-e-bons-relaiconamentos-3-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2><strong>Como melhorar a autoestima?<\/strong><\/h2>\n<p>Mudar esse cen\u00e1rio \u00e9 poss\u00edvel, embora n\u00e3o seja f\u00e1cil. N\u00e3o \u00e9 de um para o outro que come\u00e7amos a nos amar e entender que merecemos rela\u00e7\u00f5es boas e saud\u00e1veis.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea tamb\u00e9m est\u00e1 pensando em elevar o amor por si pr\u00f3prio, sabe de suas potencialidades, mas apresenta dificuldades em reconhec\u00ea-las e tamb\u00e9m sente dificuldades em estabelecer limites nas rela\u00e7\u00f5es, conhe\u00e7a mais sobre a <a href=\"http:\/\/aet.kellyfreire.com.br\/?ref=G58484312V\">autoestima turbinada<\/a> e eleve seu potencial entre <strong>autoestima e bons relacionamentos<\/strong>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manter-se com uma boa autoestima nos dias de hoje talvez seja uma das tarefas mais dif\u00edceis, sobretudo para as mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso \u00e9 a cobran\u00e7a pela est\u00e9tica perfeita! 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