Educar filhos nunca foi fácil e, atualmente, com as inúmeras demandas que sofrem pais e mães em relação aos seus filhos, esse processo pode ter se tornado ainda mais difícil. Um dos maiores medos dos pais e mães é que os filhos se envolvam com bebidas e drogas de forma …
Leia MaisObesidade e baixa autoestima
Estar acima do peso é um fator que pode ser desastroso sob o ponto de vista emocional, já que toda sociedade pressiona por um padrão estético magro, jovem, fazendo com que muitas mulheres não se adequem ao exigido. Se você também sente toda pressão estética mesmo sabendo o quanto o …
Leia MaisDepressão: entenda mais sobre esse assunto
A depressão é uma doença mental que pode atingir um panorama muito grave e um dos piores inimigos que as pessoas que sofrem com essa doença encontram é a falta de compreensão sobre a gravidade do quadro. Isso porque a maioria de nós tende a confundir depressão com tristeza comum …
Leia MaisAutoestima e bons relacionamentos
Manter-se com uma boa autoestima nos dias de hoje talvez seja uma das tarefas mais difíceis, sobretudo para as mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso é a cobrança pela estética perfeita! Embora a maioria de nós compreenda e saiba que não é possível se adequar ao padrão mostrado …
Leia MaisAme-se em primeiro lugar: veja a importância do amor próprio!
Pode parecer clichê falar em amor próprio antes de se envolver em outras relações, mas só quem sente na pele a insegurança diante de relacionamentos e sofre com baixa autoestima sabe da importância do que estamos falando. Se você também deseja melhorar sua autoestima e não sabe bem por onde …
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